¤GOTT NYTT ÅR
¤Spikmatta, nya naglar och mys med vänner!
Igår drog jag, Stockholms-Stina och Jenny hem till söt Lena för att göra lite allt möjligt. Det skulle testats kinesiologi, jag testa en omgång på spikmattan och sen fick vi naglarna fixade! Dom vita är nu väck. Men jag är inte svart som jag brukar, utan jag har valt svart glitter.. Hey, its newyear ;) Blev riktigt nöjd.
Jag måste ha en sån här nu.. Det blev ingen julklapp , men jag har beställt en som är på väg.. Å ser ni alla prickar? Det kändes som fan till en början att ligga på den, men de går över i en lugn och behaglig känsla. Ska va super för blodcirulationen mm.
mina svart-glittriga..
och Jennys röda..
Sen drog vi ner på stan.. Jenny skulle jobba, stockholms-Stina hem till söderhamn och jag mötte upp min Stina, ÄNTLIGEN!! Vi tog en lunch med Jenny och sen en lång lång fika på nya waynes. Oj va de är mysigt där. Vi har bestämt at de är vårt nya häng :) Blev lite stan innan vi gick och handla mat hem.. och sen hamna vi alla 3 hemma hos mig. Sallads buffé, tjejsnack och kvalitetstid ♥ Jag har sånna underbara vänner!
Hemma hos mig sen blev de gott...
Dagens låt: Amy McDonald
Och tack för alla härliga komentarer om min resumé..
Den blev visst väldigt uppskattad!
Jag måste ha en sån här nu.. Det blev ingen julklapp , men jag har beställt en som är på väg.. Å ser ni alla prickar? Det kändes som fan till en början att ligga på den, men de går över i en lugn och behaglig känsla. Ska va super för blodcirulationen mm.
mina svart-glittriga.. och Jennys röda.. Sen drog vi ner på stan.. Jenny skulle jobba, stockholms-Stina hem till söderhamn och jag mötte upp min Stina, ÄNTLIGEN!! Vi tog en lunch med Jenny och sen en lång lång fika på nya waynes. Oj va de är mysigt där. Vi har bestämt at de är vårt nya häng :) Blev lite stan innan vi gick och handla mat hem.. och sen hamna vi alla 3 hemma hos mig. Sallads buffé, tjejsnack och kvalitetstid ♥ Jag har sånna underbara vänner!
Hemma hos mig sen blev de gott...
Dagens låt: Amy McDonald
Och tack för alla härliga komentarer om min resumé..
Den blev visst väldigt uppskattad!
¤Året som gått.. Mitt 2008.
Så här årets sista dagar va de dax..
Jag gjorde en förra året. Och här kommer min årsresumé för detta år.
Jag gjorde en förra året. Och här kommer min årsresumé för detta år.
1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
Ja, jag har börjat på högskolan! och med den kom tentor och salsföreläsningar!
Och. taaa daaa.. slutat bita på naglarna! (tack Lena)
2. Höll du några av dina nyårslöften?
Ja, jag lovar att va de bästa va mig själv.. och de va jag!
3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Ja, Ullis fick en liten en och mycket snart får Wilmer ett syskon.
4. Dog någon som stod dig nära?
Nä, tack och lov!
5. Vilka länder besökte du?
Tanzania i April (del 1, del 2 och del 3) och Cypern i Juni
6. Är det något du saknar år 2008 som du vill ha år 2009?
Jo de kan man väl kanske säga att de va.. ;)
7. Vilket datum från år 2008 kommer du alltid att minnas?
Jag kommer aldrig glömma Tanzania-resan. Så jag väljer 14st datum i april.
8. Vad var din största framgång 2008?
Helt klart att jag blev antagen till Hälsopedagogiska programmet.
Och gick ut folkhögskolan med högsta betyg!
9. Största misstaget?
Misstag.. eller misslyckande är ju kärleken!
Det som gör en lycklig kan oxå göra dig olycklig. Mycket märkligt de där!
10. Har du varit sjuk eller skadat dig?
nja, lite förskyld och sånt där som inte räknas.
11. Bästa köpet?
Kurt Cobian ConversenOch
min rosa Paul Frank cykel. 12. Vad spenderade du mest pengar på?
Lägenheten, den är min nu.. men annars kläder, helt klart!
13. Gjorde någonting dig riktigt glad?
Antagningsbeskedet... kärlek... vänner... familj... Livet!!
14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2008?
Hmm..? Jag säger Apologize - Timbaland ft. One Republic
den har rullat på rätt bra överallt.
15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?
Både och.. faktiskt både och.
16. Vad önskar du att du gjort mer?
hehe
17. Vad önskar du att du gjort mindre?
Ätit pollentabletter.. blev lite fet ett tag där..
men det ordnade upp sig :)
18. Hur tillbringade du julen?
Hos mamma och Kjell i Furuvik.
19. Blev du kär i år?
Nope..
20. Hur många one night stands?
Inte ett enda alls..
21. Favoritprogram på TV?
Jag älskade serien Big Love.
23. Bästa boken du läste i år?
"Den vita massajen" -läs den!
24. Största musikaliska upptäckten?
Förbandet åt Korn va riktigt bra. Nämligen DeathStars men även Eddie Vedder hitta jag.
Verkligen på varsin sida av mina musiksmaker.. de hårda och de mjuka.
25. Något du önskade dig och fick?
Japp, Tanzania-resan :)
26. Något du önskade dig men inte fick?
Jo.. de va de. Trist! men de va väl en mening med de å.
28. Vad gjorde du på din födelsedag 2008?
Jag va hemma och fick presenter och åt massa gott med kära och nära.
Kolla här.
29. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?
Som vanligt svarar jag varmare och längre sommar!!
30. Vad fick dig att må bra?
YOGA! ♥
31. Vilken kändis var du mest sugen på?
Men James McAvoy så klart!! Och Terrence Howard.
32. Vem saknade du?
Lisa.. i slutet av året blev de för lite tid med bästis
33. De bästa nya människorna du träffade?
Oh en hel hög med härligt folk!
Bla Erika, Lina, Maria, Madde & Stina
Och Jenny, min vapendragare.. som jag blivit grym vän med på sista tiden.
Nu är vi inte bara släkt, nu är vi riktigt bra vänner oxå ♥
34. Mest stolt över?
Mig själv! Fortfarande nykter 5 år efter mitt beslut.
35. Högsta önskan just nu?
Att jag får ett fantastiskt 2009 såklart ;)
¤Bli inte gammal än. Nått måste hända först..
¤Ännu en liten julafton
Det hade jag igår.. med Tomas!
Jag va hem till han och vi käka kinamat, vilket va väldigt gott avbrott måste jag säga från all julmat. Vi kolla en rolig film och bytte julklappar med varandra. Och jag kommer få ha ännu en jul då mitt paket inte kommit fram ännu. Men ja fick en tee igår.. en tee jag både provat, tänkt köpa och lagt undan. Vilken tur jag inte slagit till ;) Visst är den fiiin?
Vill ni veta vad jag gav honon? Jo han fick en tee oxå, från topshop, lite godis, en badbomb från lush och en klocka från Tritoni. En svart. Han blev glad!
Jag va hem till han och vi käka kinamat, vilket va väldigt gott avbrott måste jag säga från all julmat. Vi kolla en rolig film och bytte julklappar med varandra. Och jag kommer få ha ännu en jul då mitt paket inte kommit fram ännu. Men ja fick en tee igår.. en tee jag både provat, tänkt köpa och lagt undan. Vilken tur jag inte slagit till ;) Visst är den fiiin?
"Just a fucking t-shirt"
Undra vad mer jag ska få..? Det ska tydligen va nått jag verkligen vil ha sa han.. *spännande*Vill ni veta vad jag gav honon? Jo han fick en tee oxå, från topshop, lite godis, en badbomb från lush och en klocka från Tritoni. En svart. Han blev glad!
En mysig kväll !
Dagens låt här hemma...
Dagens låt här hemma...
¤Stök lika med stress
Jag är fullt medveten om vad som stresar mig.. det är stök och oordning! Jag verkligen lider av de. Jag har nämt de förr, min nästan läskiga ordning i skåp och lådor, jag är på gränsen till för pedantisk. (eller är jag de?) Var sak har lixom sin plats här hemma. Lådor är städade och kläderna hänger i en viss ordning i garderoben. Jag vet exakt vart allt är hos mig. -De är sant!! Fråga Tomas! Hittade en artikel idag i Aftonbladet (Läsvärt) Och de stämmer så bra ju, har jag rörigt nånstans så mår jag inte bra! Det hela började när jag läste en bok, Rensa i röran med feng shui och blev medveten att de va ju så jag redan levde. Rätt cool känsla "jahaaa.. de är de där jag har syssla med" Så om du är något sånär lik mig, känner dig stressad och har de rörigt, även där de inte syns. Städa!!
¤Dagens om och om igen-låt
Det är nog araben i mig som älskar den här låten.. !!
*sjunger med*
*sjunger med*
¤Mer klappar & en nerbränd bock!
Jag och Jenny myste på igår.. ja, alltså min .vapendragare. Jenny! Vi köpte hem lite gott, vindruvor och ananas. Och vi hade julafton igen :) Hon fick ett pin-up paket av mig. Trosor, minpastiller, läppglans osv.. allt med pinuppor på. Hon gillar sånt! Och jag fick nått helt otroligt bra! En Näringsmedicinsk uppslagsbok. Fatta va bra :)
I´m Happy! 
Mina klappar..
om du blir nyfiken på vad som finns i en sån uppslagsbok! Hon kan mig min Jenny ♥
Tack älsklingen!
¤Min mellandagsrea
Min bästaste och älstade kompis Jenny var i stan och hälsa på. (alltså inte svägerskan jenny) Vi hängde hela kvällen och nästan hela natten igår. Idag möttes vi upp på stan för lite kik på rean nere på stan. Vi hittade båda lite roliga saker :) Nu sitter hon på tåget mot Arlanda för att sedan bege sig mot Oslo, hennes hem numera. Usch, jag saknar henne redan! Oj vi vi har stökat runt i vår "ungdom" ;) Jiiis! Men de talas om en Miami resa i vår.. de kan ju bli sjukt kul!! Ser jag fram emot hjärtat!!
Mina rea fynd ↓ plus en sak till.
Kofta från Bik Bok Linne/Klänning från Bik Bok (ej rea)
Men ni som känner mig vet hur mycket jag älsar små gula gubbar!
Strumpor Bik Bok 
Linne MQ
Jag beställde oxå från Nelly.se´s rea. Kolla priset!!
Och go-Jenny kom dessutom med en julklapp till mig! ♥
Ett par ursöta vantar och gummibjörnar. Passande ;)
En bra mellandagsrea idag!!
Nu ska jag snart ut i Furuvik och få lite mat och sen är de häng med andra bästaste Jenny. Kanske tomten kommer till henne oxå.. jag tror hon vart snäll iaf ;)
Mina rea fynd ↓ plus en sak till.
Kofta från Bik Bok Linne/Klänning från Bik Bok (ej rea)
Men ni som känner mig vet hur mycket jag älsar små gula gubbar!
Strumpor Bik Bok Linne MQJag beställde oxå från Nelly.se´s rea. Kolla priset!!
Och go-Jenny kom dessutom med en julklapp till mig! ♥
Ett par ursöta vantar och gummibjörnar. Passande ;)
En bra mellandagsrea idag!!
Nu ska jag snart ut i Furuvik och få lite mat och sen är de häng med andra bästaste Jenny. Kanske tomten kommer till henne oxå.. jag tror hon vart snäll iaf ;)
¤Julklappar!
Oh va mycket fint jag fått denna jul:) Jag har nog vart ganska så snäll ändå... och än är inte julen slut;)
Från Mamma & Kjell
¤ Tryckkokare
¤ Signs & symbols- bok
¤ Thomas sabo kedja
¤ Bok och nyckerings gosdjur -eller va de babysaker mamma? ;)
¤ Herbs godisar
¤ Vitamin bok- Tommy Svensson
¤ Senaps olja
¤ Fotkräm
¤ Ålands saltgurka -oh om ni kunde smaka
¤ Doftljus
¤ Kaffe muggar
¤ Fick en servis från Furuviks parken á 30-tal som mamma haft.
¤ Presentkort Cervera (Från "farmor")
¤ Bok om norrsken (Från svärmor)
¤ Lushbox med massa härligheter (Från Kalle)
¤ Tapas tallrikar (Från Jobbet)
¤ Lush tvålar (Svärfar)
TACK 
¤JulOutfit [me & jenny]
Man ska ha tomte kläder på jul ;)
Japp, vi är lika.. Och de gillas :)
¤Min julafton!
Hej på er!
Hoppas ni alla haft en lika bra jul som jag haft.. lugn, skön och massa mat. Bara vart hemma i Furuvik med familjen och umgåtts. Kvalité :) På morgonen var Patrik och Maria där och åt julgröt.. de är mina "syskon". Tomten kom med deras klappar.
Bästa bror.. ♥Sen slappa vi bara.. Kalle på tv. Satt med mamma nere i köket och kikade i år.
Fota mina favoritsekvenser.. Har vi samma?
Fota mina favoritsekvenser.. Har vi samma?
Det kom faktiskt lite snö dagen till ära.. känns väldigt bra att det låg ett vitt täcke på marken.
Blir en härlig julkänsla då:)
Sen va det mat.. massa mat!! frossa frossa
Oh va jag gillar julbord. Jag lovar att de växer ut en extra mage under dessa dagar.. (hmm, de där lät ju lite äckligt) Och som sagt, det va ingen stress alls idag. Bara mys.. så efter maten fika vi och bara va. Det bästa. Oh fram mot kvällen, då kom han.. TOMTEN! Med en härlig julklappsäck.
en julklapp som jag verkligen gilla!
Jag har haft en väldigt bra julafton!
Fått många fina klappar, jag har nog vart snäll i år igen.. (visar dom i ett annat inlägg) och så känner jag mig så där varm och go på insidan.. sen om de är pågrund av brasan som brann hela kvällen eller för jag bara myst låter vi vara osagt ;) Men lycklig är de ord som bäst beskriver mig.. men nu, dax att sova.
En PUSS till dig Tomas.. ♥
Du har vart saknad idag.
Du har vart saknad idag.
¤GOD JUL
¤Dan före doppare dan..
Dagen före julafton.. Vad gör man då?
Jo om man är jag så har man farit omkring med mamma på diverse uppdrag. Trevligt trevligt.. Även om jag just för tillfället då va påtok för snorig. (nu har jag akutat med nässpray) Hämtat bilen i Furuvik sen.. ingen vettig människa vill väl åka buss om dom kan slippa på självaste julafton? Och de vill jag.. slippa alltså. Sen träffa jag go-Jojjo på en fika på nya Waynes. Och jag måste säga wow!! Ruskigt mysigt har de blivit, med olika små rum, våningar och ja.. allmänt jäkla fint. Mitt nya stamfik helt klart. Ett sånt där ställe där man kan sitta helt själv med en juice och läsa en tidning. Kolla in de om ni är Gävlebor.
Sen blev de en sak till.. en glass ;)
Samma glass som häromdagen, jisses.. den va på tok för liten. Gav bara mersmak. Så ikväll ska jag göra sånt man inte borde, jag ska skippa middagen, äta glass och se Sex and the city-filmen. Bra jul-laddning om ni frågar mig!
+ 
=
Vad gör ni dan före julafton?
Jo om man är jag så har man farit omkring med mamma på diverse uppdrag. Trevligt trevligt.. Även om jag just för tillfället då va påtok för snorig. (nu har jag akutat med nässpray) Hämtat bilen i Furuvik sen.. ingen vettig människa vill väl åka buss om dom kan slippa på självaste julafton? Och de vill jag.. slippa alltså. Sen träffa jag go-Jojjo på en fika på nya Waynes. Och jag måste säga wow!! Ruskigt mysigt har de blivit, med olika små rum, våningar och ja.. allmänt jäkla fint. Mitt nya stamfik helt klart. Ett sånt där ställe där man kan sitta helt själv med en juice och läsa en tidning. Kolla in de om ni är Gävlebor.
Sen gick vi på stan och kikade lite.. Väldigt lugnt måste jag säga, trots att lönen trillat in och de faktiskt är dagen före dopparedagen. Men de är väl kristider och folk tänker efter, eller planerat bara. Jag köpte då iaf två små saker.. en triss, som gav mig nada :( och en Snow Fariy från Lush. Den finns ju bara runt jul.. och jag är kär ♥. Jag lukar ju godis hela tiden. Har två stora och en mellan hemma nu. Räknat ut att de borde räcka till augusti. hihi...
Sen blev de en sak till.. en glass ;)
Samma glass som häromdagen, jisses.. den va på tok för liten. Gav bara mersmak. Så ikväll ska jag göra sånt man inte borde, jag ska skippa middagen, äta glass och se Sex and the city-filmen. Bra jul-laddning om ni frågar mig!
+ = Vad gör ni dan före julafton?
¤Ensam kvar i stan
Fy fan va jag sovit dåligt i natt.. snorig och så svider de i halsen. Men jag mår bra. Har dock drömt en massa konstiga saker och haft lite problem med att få luft. *hata* Så nu sitter jag här, astrött med en kopp kaffe och ska blogga lite, sen räkningar.. Vilket jag tycker är märkligt roligt!
Igår åkte alla.. hem mot sina föräldrar. Jag hängde med Tomas lite under dagen, sen till kvällen tog jag en fika ihop med en barndomskompis. Charly! Mycket trevligt. Jag fotade hennes tatuering, för den kan ha vart de coolaste jag sett på väldigt länge.. man blir ju apsugen själv nu ju!!
Promenderade sen hem med Erika där jag blev bjuden på GlöggBollar! Väldigt väldigt gott kan jag tala om. Jag har en sån huslig kompis :) Vi fikade och så kika vi på en serie som hon hade hemma. Extras! Jag höl på att skratta ihjäl mig! Nån som tittar på de?
Men nu är man kvar hemma i Gävle ensam.. jokkmokk, leksand, umeå, söderhamn.. där firas de jul nu! Men några har kommit hem oxå.. hit, så idag blir de fika med en gammal vän ♥
Bara för de va så länge sen och för jag hade kjol ;)
Igår åkte alla.. hem mot sina föräldrar. Jag hängde med Tomas lite under dagen, sen till kvällen tog jag en fika ihop med en barndomskompis. Charly! Mycket trevligt. Jag fotade hennes tatuering, för den kan ha vart de coolaste jag sett på väldigt länge.. man blir ju apsugen själv nu ju!!
Den nya föreställer ett hus pga att hon reser så väldigt och ville ha ett hus/hem nära sig.
Promenderade sen hem med Erika där jag blev bjuden på GlöggBollar! Väldigt väldigt gott kan jag tala om. Jag har en sån huslig kompis :) Vi fikade och så kika vi på en serie som hon hade hemma. Extras! Jag höl på att skratta ihjäl mig! Nån som tittar på de?
Men nu är man kvar hemma i Gävle ensam.. jokkmokk, leksand, umeå, söderhamn.. där firas de jul nu! Men några har kommit hem oxå.. hit, så idag blir de fika med en gammal vän ♥
Dan före doppare dan..
¤5 Snabba med mig
¤Snööö!!
Det är knappt så man vågar bli glad.. men en än gång har snön kommit till Gävle. Kanske kanske stannar den till jul, vi hoppas på de nu. Tyvärr visar termostaten på +1° men jag ser ljust på de. Jag tror på snön!! Snälla stanna! De är fult att hålla på att komma och gå på de här viset hela tiden..
Ikväll myser jag i soffan med glass och Heartbreak hotell under en fleecefilt, lite så där glad och nöjd med tillvaron. Snart julafton, snö har kommit, och galss i min hand. Vad mer kan man begära en söndagkväll?
en mini glass.. (ångrar mig lite nu att jag inte tog en stor)
Som ni ser har mina zebraränder försvunnit :( dom satt inge bra alls. Som Lena misstänkte. Så när två försvann tog jag bort resten. Men helvita va faktiskt ganska snyggt de med. Ska flörta med Lena lite få se om jag kan få en liten tomte innan onsdag.
På min gata i stan ligger snön vit på marken!
Ikväll myser jag i soffan med glass och Heartbreak hotell under en fleecefilt, lite så där glad och nöjd med tillvaron. Snart julafton, snö har kommit, och galss i min hand. Vad mer kan man begära en söndagkväll?
en mini glass.. (ångrar mig lite nu att jag inte tog en stor)
Som ni ser har mina zebraränder försvunnit :( dom satt inge bra alls. Som Lena misstänkte. Så när två försvann tog jag bort resten. Men helvita va faktiskt ganska snyggt de med. Ska flörta med Lena lite få se om jag kan få en liten tomte innan onsdag.
Reklamen slut!
¤4 Advent
Glad 4e Advent på er alla!
Idag är jag en trött Sarah, har jobbat natt.
Men ska iväg på julfika, så de ska bli mys.
Hoppas ni får en bra dag.. :)
Puss & Kram
Idag är jag en trött Sarah, har jobbat natt.
Men ska iväg på julfika, så de ska bli mys.
Hoppas ni får en bra dag.. :)
Puss & Kram
¤Nya skor, julklappar & lek med Jenny
Har farit runt med Jenny idag.. Owe´s och Valbo. Jag är ju helt klar med mina klappar, men Jenny hade lite kvar att fixa. Inte så rysligt med folk ute så det har vart väldigt trevligt! Jag hittade dessutom hela 3st nya reg.nummer, bara idag! Så nu är jag uppe i 020. haha stackars Jenny, men jag hittade iaf 005 åt henne ;) Jag är kung på det här!
Wedins ska ju stänge ner helt och byta namn, så hos dom va de hela 50% på alla skor.
Jag kunde verkligen inte låta bli dom här skönheterna. Jag är så dålig, men va fan.. Dom behövs ;)
Nu kommer Tomas hit snart.. Mat och mys.. Senare ska jag hem till Lina och hänga lite med henne och Erika. Mina flickor sticker hemåt nu över jul. Så ikväll myser vi på ♥
Tomtens verkstad hemma hos mig!
Wedins ska ju stänge ner helt och byta namn, så hos dom va de hela 50% på alla skor.
Jag kunde verkligen inte låta bli dom här skönheterna. Jag är så dålig, men va fan.. Dom behövs ;)
Nu kommer Tomas hit snart.. Mat och mys.. Senare ska jag hem till Lina och hänga lite med henne och Erika. Mina flickor sticker hemåt nu över jul. Så ikväll myser vi på ♥
Tomtens verkstad hemma hos mig!
Puss & Kram
¤Tomten har vart här...
Oooh!! 
Tomten va hit idag medan jag va på Yoga..
Tomten va hit idag medan jag va på Yoga..
¤Tenta känsla
Idag skrev jag tenta 2 i Humanbiologin.
Den handlade om Fysiologi och toxiologi. Alltså hjärtat, blodet, hormoner, körtlar, matspjälknings systemet och gifternas väg i kroppen. Väldigt intressant, ruskigt svårt! Men min magkänsla säger att jag ska ha klarat den. Nu hoppas jag verkligen att magen har rätt. Jag tror jag vågar bli glad.. Jo, jag är glad!
Dagens lilla tenta-budskap:
Drick aldrig alkohol ihop med alvedon!
Den handlade om Fysiologi och toxiologi. Alltså hjärtat, blodet, hormoner, körtlar, matspjälknings systemet och gifternas väg i kroppen. Väldigt intressant, ruskigt svårt! Men min magkänsla säger att jag ska ha klarat den. Nu hoppas jag verkligen att magen har rätt. Jag tror jag vågar bli glad.. Jo, jag är glad!
Dagens lilla tenta-budskap:
Drick aldrig alkohol ihop med alvedon!
Nu.. JUL LOV!!
¤Julklapp till mig själv -Äkta vara
Jag beställde en julklapp till mig själv som dök upp häromdagen.
Har ju läst Den hemlige kocken, och detta är fortsättningen på den. Ser fram emot att sätta igång med läsningen. Jag har verkligen mycket bra böcker som ligger och väntar nu. Tenta-tiderna måste bara lägga sig lite.. Imorgon (torsdag) skrivs den sista innan jul!
Handling:
Vad är det egentligen vi stoppar i oss?
Frågan släpper inte taget om de tiotusentals svenskar som läst Den hemlige kocken - det okända fusket med maten på din tallrik, en bok som skakat livsmedelsindustrin i dess grundvalar.
Runt middagsbord, i fikarum, på bloggar och i TV-kanalernas debattsoffor talas det som aldrig förr om den fejkade mat som vi varje dag lägger i kundvagnen. Vi konsumenter inser plötsligt att vi är grundlurade av de stora livsmedelskedjornas utbud, rikt på tillsatser men fattigt på råvaror.
Men vad ska man då äta, är den givna följdfrågan från den omskakade matkunden. Och hur hittar man de genuina och oförfalskade livsmedlen? Är majskycklingen verkligen bättre? Finns det någon skinka värd namnet? Varifrån får laxen sin färg och vad innehåller egentligen fiskpinnarna?
Svaren på dessa frågor och många fler ger Mats-Eric Nilsson i sin nya bok Äkta vara. Här bjuder han på fler avslöjanden av det utbredda matfusket och tipsar samtidigt om mängder av goda alternativ.Denna shoppingguide är en detaljerad genomgång av 200 livsmedel och förhoppningen är att den ska få följa med sina läsare ända in i butiken.
Dessutom innehåller boken:
- Så läser du en innehållsförteckning
- Här är de vanligaste tillsatserna
- Lär dig att genomskåda reklamspråket ("Naturligt",
- "Hemlagat" etc.)
- Vägvisare till märkesdjungeln (Krav, Sigill, Nyckelhål etc.)
- Så styr butiken dina inköp
Oh detta ska bli så intressant att läsa!!
¤Årets julklapp!!
Tack Fine för idén. Den är ju helt brilljant!
Årets julklapp är ju en upplevelse.. och vad är en bättre upplevelse än att ge en julklapp som ger en annan en julklapp, som verkligen behövs?
Det finns nått för oss alla att ge.. Den tunna plånboken kanske kan ge ett myggnät som skyddar mot tex Malaria. Eller för den fetaste plånboken, en vattenpump till en hel by. Det finns så mycket att välja mellan. Så in och ge dina nära och kära en fina gåva som ger en annan människa nått så mycket mer än vi kan ana. Det är vad jag kallar en upplevelse!!
Årets julklapp är ju en upplevelse.. och vad är en bättre upplevelse än att ge en julklapp som ger en annan en julklapp, som verkligen behövs?
Jag tog lite smått och gott till mina nära och kära!
¤Knepigt väder, Film och bada bada..
Det var jätte skumt väder i stan igår..
När jag gick till skolan såg mna knappt framför sig. Dimma delux!
När jag gick till skolan såg mna knappt framför sig. Dimma delux!
Eftermiddas pass igår, så efter skolan va jag ner en snabbis på stan och fixade en julklapp. Nu är de fasen bara en kvar. känns väldigt skönt. Ska köpa inslagspapper idag och slå in alla klappar. Nu närmar julen sig verkligen med stormsteg. jej för den :) Sen va de Yoga! Helen kör på ända till torsdag, de gillas.. Förstår inte varför de sa va så jätte långa uppehåll innan jul. Jag kan gott yoga på hela vägen fram ja..
Efter yogan promenerade jag hem till Tomas, jag hade blivit lovad pizza igår.. fick nämligen inge slask what so ever i helgen :( Mös sen hemma hos honom, vi kolla film.. "burn after reading" Riktigt rolig film.. annurlunda.. men rolig!
Sen fick jag bada!!
I badkar
Med Lush-bomber!! Wieee...
Nu hem till Erika och plugga plugga plugga.. Tenta närmar sig!
Puss & Kram
¤Utomjording!!
Vem behöver leta i yttrerymden när de finns på vår egen planet?
---> Klicka här!! <---
---> Klicka här!! <---
en dykrobot på 2.5 kilometers djup nedanför en oljeplattform filmade den där
Den har 30 meter långa tentakler.. Gaaah!!¤Måndagsmusik
Jag kan inte sluta lyssna på den här låten.. Inte min "musik" men jag älskar detta. Det verkar som jag drar till mig speciell musik för tillfället. Kankse inte så konstigt? Denna går iaf om och om här hemma.. Det får bli måndagsmusiken från mig till er. Enjoy!
¤Julmarknad i Furuvik
Idag for jag ut till Furuvik med Tomas. Det är julmarknad där varje helg och han kom med den briljanta idén att vi skulle åka ut och kika. Sagt och gjort.. Julklappsshoppingen får vänta till imorgon.. Det var ritkigt mysigt där ute. Massa ljus, små tomtestånd och en hel hög med minnen. Jag spenderade ju min barndom i parken.. som furuviksbarn och, maskot och även parkarbetare.
Älskar du mig ändå mamma?
Det blev både Glögg, korv och våfflor .. Jäkligt gott att äta ute. Lite knepigt, men gott.
Försökte vinna på chokladhjulet oxå.. men had einte turen med mig. Det ska ni kompisar sörja lite extra, för då hade ni nog fått en kaka var i julklapp, ja om dom nu är så stora som dom ser ut dvs. hehe..
Vi var även in i Cirkusbyggnaden.
Har ju som några av er vart med i ungdomscirkusen där som barn. Visade stolt up lite bilder för Tomas från mina år som artist ;)
Ser ni mig kanske?
Sen for vi genomfryssna hem till mamma på mer glögg och lussebullar.
Ja i Furuvik fryser man alltid.. så är de.
Hade en ritkigt härlig dag, nu har lite mer julkänsla infunnit sig. 
Fick en skiva av Kjell.. den tackar vi för. 
missen vill oxå va med..
Och snö har vi!!
På vissa ställen mer, på andra minder..
men mest ser ni på vägen mellan furuvik och stan
¤Sushi.. Och varför man ska följa datumparkering
Har ni undrat nån gång varför man ska följa datumparkering?
Om så är fallet så har jag svaret åt er här..
Och har ni undrat varför man har en ratt och vinterdäck på bilen?
Svaret har ni här.
Alltid denna förvåning verkar de som..
-Nämen oj, kom de snö igen? Mycket märkligt så här i norden..
Igår var en myslördag!
Det innebar Sushi på Österns Pärla ihop med .vapendragaren. Jenny och Marie. Vi satt där i flera timmar och sedan drog vi hem till Jenny och hägnde. Drack koffeinfritt kaffe och åt bullar och skrattade så där skönt mycket! En väldigt bra lördag.. Idag ska jag ner på stan och fixa dom 2 sista julklapparna som jag har kvar. Ska försöka lura ner Tomas ;)
De bästa sättet : 2 lax 2 räkor 2 avocado 3 rullar
Om så är fallet så har jag svaret åt er här..
Och har ni undrat varför man har en ratt och vinterdäck på bilen?
Svaret har ni här.
Alltid denna förvåning verkar de som..
-Nämen oj, kom de snö igen? Mycket märkligt så här i norden..
Igår var en myslördag!
Det innebar Sushi på Österns Pärla ihop med .vapendragaren. Jenny och Marie. Vi satt där i flera timmar och sedan drog vi hem till Jenny och hägnde. Drack koffeinfritt kaffe och åt bullar och skrattade så där skönt mycket! En väldigt bra lördag.. Idag ska jag ner på stan och fixa dom 2 sista julklapparna som jag har kvar. Ska försöka lura ner Tomas ;)
De bästa sättet : 2 lax 2 räkor 2 avocado 3 rullar
Och idag säger jag Glad 3e advent!!
¤Ooh jag vill ha!!!
Hittade denna skönhet inne hos Glitzy.se
Och den gav mig ordenliga ha-begär! Men de är jul snart, vilket betyder ingen shopping till sig själv :( Men visst skulle denna passa fint ihop med mina naglar, kika ner om du missat dom, kan bli på gränsen till tacky, men what the hell.. !
500 Kr
¤Gamla gänget
Idag va de gamla härliga gänget från Västerbergs Folkhögskola ut ihop. Vi käkade på Cheers och hade en super trevlig kväll! Tog en hel hög med bilder, men lägger bara ut på dom som själva bloggar.. känns bäst så:) Enjoy!!
Äntligen fick jag hänga med Bästis igen ♥
Zandra, Putte jag och hemliga Lisa..
Och nu har även denna Gävlebo fått bocken på bild..
Tack gobitar för en super rolig och skrattfylld kväll!
Fan, man saknar er ju.. Detta måste göras om!
Äntligen fick jag hänga med Bästis igen ♥
Zandra, Putte jag och hemliga Lisa..
Och nu har även denna Gävlebo fått bocken på bild..
Tack gobitar för en super rolig och skrattfylld kväll!
Fan, man saknar er ju.. Detta måste göras om!
Go´Natt
¤Zebra naglar!
Som ni säkert vet är jag ett stort fan av svart-vitt, och favorit mönstret är zebra!
Va hos söta Lena idag och fixade naglarna, och de fick faktiskt bli just zebramönster. Sjukt coolt måste jag säga, men oj va hon fick pilla. Mamma va föresten oxå och fick sina fixade (födesledagspresent) Å gissa om hon blv fin då!? Fast hon gjorde vanlig fransk, inget för mig ;)
Va hos söta Lena idag och fixade naglarna, och de fick faktiskt bli just zebramönster. Sjukt coolt måste jag säga, men oj va hon fick pilla. Mamma va föresten oxå och fick sina fixade (födesledagspresent) Å gissa om hon blv fin då!? Fast hon gjorde vanlig fransk, inget för mig ;)
¤A broken heart
Nää inte mitt hjärta, aa kanske lite då, men det är inte de det handlar om här, utan ett grishjärta. För idag hade vi nämligen hjärt och lung dissektion på schemat. Måste säga att de va sjukt intressant, inte alls otäckt och väldigt halt. Vi identifierade kammrar, klaffar, segel.. Vi blåste upp en lunga. Fy fan va läckert. Vet ni att utan revbenen som block kan de bli helt enormt stora. Det filmades, och vi pumpa. Riktigt coolt va de! En bra dag har jag haft idag!
Me and bästa Erika
Hjärta 
a boken heart..
Lunga
Lungan pumpas upp..
P.s För er som undrar luktar de enligt mig fiskrens..
Me and bästa Erika
Hjärta a boken heart.. LungaLungan pumpas upp..
P.s För er som undrar luktar de enligt mig fiskrens..
¤Tjejkväll :)
Myskväll med dom bästa tjejerna i klassen!
Vi höres imorgon :)
Vi höres imorgon :)
¤Yin & Yang
Hur kan man vara så lycklig samtidigt som man är olycklig?
klicka
klicka
¤HLR med Anne
Sånna här dagar i skolan gillar jag!
Praktiska..
Idag hade vi HLR -Hjärt och Lung-Räddning. Jag gjorde de på gymnasiet eftersom jag läste omvårdnad, men de är ju typ 100 år sedan nu. hehe.. ja faktiskt. Praktiska..
Vi höll på idag hela förmiddan med Anne. yepp, nu har vi fått träffa både Benjamin och idag även Anne då. Måste säga att de gick galant.. Så nu kan man rädda liv rätt och riktigt.
¤Kill the lights and so on
Men hallå!!
Säga va man vill om min Rock´n´Roll image nu.. men jag är helt besatt av Britneys nya skiva!! Har inge skivor hemma heller så de är mp3n som gäller.. högt! Hoppas grannarna är på nå julbord eller nått annat trevligt utanför huset ;)
Säga va man vill om min Rock´n´Roll image nu.. men jag är helt besatt av Britneys nya skiva!! Har inge skivor hemma heller så de är mp3n som gäller.. högt! Hoppas grannarna är på nå julbord eller nått annat trevligt utanför huset ;)
Oooh, oooh, oooh, oo-oo-oo-oo-oohh
Oooh, oooh, oooh, oo-oo-oo-oo-oohh
Did I wake you?
Were you sleeping?
Were you stealing the bed?
Oooh, oooh, oooh, oo-oo-oo-oo-oohh
Did I wake you?
Were you sleeping?
Were you stealing the bed?
¤Jag hatar pill och pyssel !!
Usch!! 
Är det nått jag inte har så är de tålamod med pill och pyssel.. Jag hatar de!! Symaskiner, skryvar och pillande it´s not my cup of tea! Klippte av gardiner på mitten då dom skulle läggas upp några centimeter tex. Och det bör tilläggas att jag höll på en evighet att mäta skiten. Nu har jag hållt på igen.. Resultat: Irriterad och jävligt upprörd Sarah!
Ny lampa har köpts till köket.. den har flyttats och en liten plast grej ska upp.. lätt kan man tro.. But NO! Det sluta med blod svordomar och en icket fungerande lampjävel!!
-Tooomas koooom!! 
¤Sladd in i vit boll... ¤Aj som fan.. som en jävla råttfälla!!!
(de ser kanske litet ut, men de känns jävligt stort)
Men de ser fint ut iaf under takhöjd!
¤Britney Spears "Circus" [premiär]
¤Till Tomten!
Jag hade inget annat för mig, så jag tänkte jag skulle sätta ihop en liten julklapps lista till Tomten. Vem vet, kanske läser han min blogg och stoppar nått av detta i julklappssäcken ;) Eller så kan ni se det som ett litet tips inlägg, till eran flickvän, kompis, mamma osv..
¤Bara en ledig dag
Igår va en helt vanlig ledig dag. Hände väl inte allt för mycket.. Men jag fick mycket gjort. Borde kanske ha pluggat eller nått, men de känns så knepigt på vad jag ska plugga.. så jag väntar in bästa Erika tror jag. Istället städade jag ur en massa lådor och fixade i skåp här hemma. Jag gillar ordning och reda även där det inte syns.. ligger nog på en tunn linje till att bli knäpp. haha.. ;) Nån jul har jag faktiskt inte fått upp ännu, får bli på söndag eller nån annan dag framöver. Det är så mycket annat nu med flytt och så.. Men en break blev de, hade ju Yoga! Och på vägen hem handlade jag lite goda grejer och fixade mig en sallad. Sen blev de tv och glass, Ben & Jerry så klart, hela kvällen. Jag hade helg förstår ni igår.. jobbar dubbelpass natt i helgen. Så igår fick de bli slask. Och de var precis vad jag behövde!
Snö på marken idag.. Ligg kvar!!
Snö på marken idag.. Ligg kvar!!
¤XXX
¤P!NK "sober"
Dagens låt.. Dagens text.. Dagens känsla.. Dagens vackra..
¤2 par nya jeans har flyttat in!
Exakt hur kul kan man ha för ett presenkort?
Jo men så här så klart!!
Pust!
Som ni märker har det vart tyst här inne från mig, eller ja, jag skrev om kolhydrater där. Blir ni snurriga då jag varken förespråkar mycket kolhydrater eller inte helt utan? Jag tror på att man behöver nått av allt. Fett, kolhydrater och protein. Riktigt mat är nyckeln.
Men iaf.. hela eftermiddagen har det städas garderober här. Idag blev ena halvan tom. Villket betyder dubbelt så mycket plats till mina kläder. Så hela kvällen har jag städat och rensat ut. (därav tradera) Blev riktigt bra. Ska köpa lite nya lådor och en hängare till. Jag har sånna Ikea garderober.. de bästa! Känns lite tomt i hjärtat men fint i garderoben.
Dagens bästa:
¤De här med Kolhydrater
Summa sumarum av dagens föreläsning.
Kroppens energiomsättning!
Kolhydrater blir Glukos. Alltså ATP = Energi till cellen. Det handlar alltså om överlevnad.
Om man har diabetes vill inte kroppen ha glukos, den har nämligen inga receptorer för att ta hand om de. Men är man inte diabetiker är det rent livsfaligt att leva utan kolhydrater. Cellen får ingen energi!
Men för mycket av det gör dig fet. För lite gör dig sjuk. Blodet kräver Glukos för att fungera, dess uppgift är att transportera alla näringsämnen runt i kroppen. Att tro att fet gör dig fet är ju bara korkat efter att ha hört de jag hörde idag. Så VARFÖR tillverkas lightprodukter ens? Mindre fett hit och dit, det handlar ju bara om att sälja saker till lättlurade med en önskan om viktnedgång. Rätt fett är bra fett. Och Kolhydreter är energi! Förbrukar du ingen energi samlar kroppen på sig det och man går upp i vikt! Enkelt!
Ät kolhydrater! Dom behövs..
men inte mer än du kan förbränna!! Dessutom lever din hjärna på bara Glukos. Vilket gör dig dum i huvudet om du inte får i dig de. Men om du har diabetes, ät väldigt lite kolhydrater ist. Och kom ihåg att det inte bara handlar om pasta och bröd här.. Det är raffinerat och hårt behandlat. Jag snackar nötter, potatis och frukt mm. Naturligt is the shit!
Så där!
Då vet ni de..
P.s
Kolestorol behövs. Får vi det inte via kosten tillverkar kroppen sin egna. Den reglerar sin egna produktion. Alltså, släng den förbannade Beccelen. De är ju farligt (kolestorl sänkande) Och ät riktigt smör, skit helt i margarinet.
¤Tradera
Lägger ut lite Tradera igen nu.. Kika här! 
¤Mitt favorit tv-program är slut
Då var säsongen slut. Mitt absoluta favoritprogram i höst har vart utan tvekan slask-tvprogramet Färjan! Så många orginal i ett enda tv-program.. total lycka! Jag gillar all slags förnedrings tv och ja slask som visas. Cops osv ni vet.. Men detta har tagit alla priser. And i love it!! Nu håller vi tummarna för en säsong 2. Nästa stop i tv tablån blir ikväll Filip och Fredrik.. det ska liggas live.
Gillade du Färjan?
¤Shoppingen i stockholm..
Tänkte visa min shopping från Stockholm. Inte mega massor, men de gjorde mig lycklig och nöjd. Bara från Monki. Dock kunde jag inte ha några av Monki-byxorna jag provade. Som var målet med Monki besöket. 26orna va små och 27orna för stora.. *märkligt* Men tydligen kan dom skilja i storlekarna fast de är samma.. aja, nästa tripp. Var in på Bik Bok idag och testade gråa jenas som satt som ett smäck.. La undan! Sen shoppades de lite julklappar oxå, men de visar jag ju inte här ;-)
Mitten tröjan hade jag på mig idag. Mycket skön!
-Snyggt!
Pssst..
Kolla in de här!
Allt kommer från Monki.. ♥
Mitten tröjan hade jag på mig idag. Mycket skön!
-Snyggt!
Pssst..
Kolla in de här!
